Head for Kuchingのサイトへようこそ！マレーシアは、ロングステイ財団が発表した「ロングステイ希望国・地域」で15回連続1位を誇る海外移住先として人気の国です。2023年のデータでは、マレーシアに住む日本人は、約2万人います。(人口データ: Statista)
「マレーシア」と一口に言っても、場所によって生活環境や物価が異なり、移住先を選ぶ際には、生活費が重要な要素となることが多いかと思います。
そこで今回は、日本人滞在者が最も多い首都クアラルンプール、近年日本人移住者が増えているリゾート地ペナン、そして私たちが住む東マレーシア・サラワク州の州都クチンという3つのエリアに注目し、それぞれの物価を比較してみたいと思います。
クアラルンプール
マレーシアの首都クアラルンプールは、活気ある都市で、隣接するセランゴール州8区を含めた首都圏の人口は約880万人を有し、全マレーシア人口の約25%が集まる大都市です。活気ある街には、約1万人弱の日本人が滞在しており、在マレーシア邦人の約半数を占めています。ビジネスや教育、医療などの充実したインフラが整い、快適な都市生活が送れる国際的な都市です。
ペナン
マレーシア北西部に位置するペナン島は、美しい海と独特の文化が魅力のリゾート地で、近年日本人移住者が増加しており、約3,500人ほどいます。特にジョージタウンは、ヨーロッパとアジア文化が融合した歴史ある建物が並ぶエリアで、2008年にユネスコ世界文化遺産に登録されました。日本人のみならず移住先として人気の場所です。
クチン
東マレーシアに位置するサラワク州の州都クチンは、ボルネオの豊かな自然と文化が調和する魅力的な都市です。近年、サラワク州独自の長期滞在ビザ「S-MM2H」が注目を集め、移住先としての認知度も高まっています。また30近くの異なる民族が暮らし、豊かな多様性を感じられる環境が広がっています。のんびりとした生活環境と自然、加えて多様な文化に触れたい移住者にとってクチンは魅力的な地です。
今回指標にしたのは、データサイト「NUMBEO」。世界80万人以上のユーザーの口コミ情報に基づき世界中の都市の生活情報を数値化しているプラットフォームです。
以下、項目別に生活費(Cost of Living)の平均値を示しています。※東京との比較も入れるため、マレーシアの金額は1リンギット＝35円で計算した円換算で統一しています。(小数点以下は四捨五入)
レストラン（外食）
| クアラルンプール | ペナン | クチン | 東京 | |
| 安い店(1人分) | 700円 | 455円 | 385円 | 1,000円 |
| 中間層の店(2人分) | 4,200円 | 3,150円 | 3,150円 | 7,000円 |
| マクドナルドセット | 700円 | 630円 | 700円 | 800円 |
| 国内ビール(500ml) | 665円 | 630円 | 420円 | 350円 |
| 海外ビール (330ml) | 875円 | 656円 | 543円 | 675円 |
| カプチーノ | 455円 | 467円 | 356円 | 529円 |
| コーラ(330ml) | 126円 | 106円 | 111円 | 172円 |
| 水(330ml) | 78円 | 66円 | 61円 | 113円 |
スーパーマーケット
| クアラルンプール | ペナン | クチン | 東京 | |
| 牛乳1ℓ | 301円 | 270円 | 249円 | 238円 |
| 白パン(1斤) | 147円 | 147円 | 161円 | 253円 |
| 米(1kg) | 236円 | 297円 | 153円 | 606円 |
| 卵 (12個) | 354円 | 303円 | 291円 | 328円 |
| 地元チーズ(1kg) | 2,335円 | 2,573円 | 2,050円 | 2,153円 |
| 鶏肉(1kg) | 676円 | 834円 | 520円 | 1,096円 |
| 牛肉(1kg) | 1,516円 | 2,196円 | 1,093円 | 3,108円 |
| りんご(1kg) | 425円 | 423円 | 472円 | 805円 |
| バナナ(1kg) | 230円 | 236円 | 174円 | 360円 |
| オレンジ(1kg) | 426円 | 394円 | 408円 | 897円 |
| トマト(1kg) | 219円 | 205円 | 262円 | 818円 |
| じゃがいも(1kg) | 160 | 130円 | 116円 | 437円 |
| 玉ねぎ(1kg) | 166円 | 162円 | 180円 | 427円 |
| レタス | 171円 | 138円 | 220円 | 215円 |
| 水(1.5ℓ) | 102円 | 75円 | 97円 | 131円 |
| ワイン中級 (1本) | 2,625円 | 2,100円 | 2,800円 | 1,200円 |
| 国内ビール(500ml) | 482円 | 396円 | 457円 | 317円 |
| 輸入ビール(330ml) | 665円 | 480円 | 481円 | 424円 |
| タバコ(20パック) | 630円 | 621円 | 630円 | 600円 |
ガソリン
| クアラルンプール | ペナン | クチン | 東京 | |
| ガソリン(1ℓ) | 72円 | 72円 | 72円 | 179円 |
ユーティリティ(月額)
| クアラルンプール | ペナン | クチン | 東京 | |
| 光熱費* | 9,972円 | 5,900円 | 6,735円 | 26,910円 |
| 携帯 | 2,106円 | 1,505円 | 1,400円 | 3,989円 |
| インターネット | 3,931円 | 4,407円 | 4,480円 | 4,923円 |
スポーツ&レジャー
| クアラルンプール | ペナン | クチン | 東京 | |
| ジム(1ヶ月) | 6,907円 | 4,929円 | 5,600円 | 13,011円 |
| テニスコート* | 1,132円 | 817円 | 1,750円 | 2,974円 |
| 映画 | 735円 | 700円 | 700円 | 1,900円 |
保育＆教育
| クアラルンプール | ペナン | クチン | 東京 | |
| 私立保育園(月) | 38,646円 | 35,350円 | 20,183円 | 81,887円 |
| 小学校インター(年) | 145万3,958円 | 80万625円 | 76万1,250円* | 223万9,211円 |
衣服＆靴
| クアラルンプール | ペナン | クチン | 東京 | |
| ジーンズ(Levis) | 8,801円 | 8,750円 | 11,293円 | 8,076円 |
| サマードレス | 5,615円 | 4,130円 | 7,303円 | 5,660円 |
| 運動靴(NIKE) | 12,075円 | 10,208円 | 12,262円 | 9,350円 |
| 革靴 | 11,698円 | 8,706円 | 10,733円 | 12,726円 |
コンドミニアム(賃貸)
| クアラルンプール | ペナン | クチン | 東京 | |
| 1ベッド(市内) | 82,613円 | 65,333円 | 45,938円 | 17万7,524円 |
| 1ベッド(市外) | 56,600円 | 35,292円 | 26,950円 | 89,511円 |
| 3ベッド(市内) | 16万638円 | 10万625円 | 81,200円 | 40万9,077円 |
| 3ベッド(市外) | 96,009円 | 78,400円 | 56,000円 | 19万3,493円 |
コンドミニアム(購入)
| クアラルンプール | ペナン | クチン | 東京 | |
| 1m2(市内) | 47万3,808円 | 38万8,946円 | 26万6,593円 | 151万5,427円 |
| 1m2(市外) | 21万2,560円 | 27万1,412円 | 19万7,477円 | 78万653円 |
補足
データサイト「NUMBEO」の口コミ数はエリアによって異なり、クアラルンプール・313名、ペナン・63名、クチン・23名、東京・277名から割り出されたものです（2024年10月時点)。今回比較を分かりやすくするため、筆者の方ですべて円に換算しましたが、為替の変動によって金額が変わる可能性がある点をご了承ください。
また教育移住先としてマレーシアを検討されている方にとって、教育費は移住エリアを決める大きな要素の一つではないでしょうか。私たちが住むクチンにおけるインターナショナルスクール（小学校）の費用が、上記データとは異なっていたため、補足させていただきます。クチンには日本人が通えるインターナショナルスクールが3校あり、学費の範囲は年間約27万円〜75万円で、平均は約44万5千円でした。
まとめ
それぞれのデータで物価の高低差はあるものの全体的に東京と比べてみたところ、マレーシアの各エリアの生活費(家賃を含む）の違いは以下のようになりました。
クアラルンプールの生活費は東京より41.0％ 低い
ペナンの生活費は東京より47.5％ 低い
クチンの生活費は東京より52.4％ 低い
この情報が、皆様の移住先選びの参考になれば幸いです。
