クチン生活情報 ボルネオ発見録！クチンのフルーツサラダ「ロジャック」― 甘辛ソースが絡む屋台おやつ
Head for Kuchingへようこそ。東マレーシア・クチンへ移住した日本人家族が、ボルネオ島での日常をお届けしています。今回のボルネオ発見録は、マレーシアの屋台文化に欠かせない人気スナック「ロジャック（Rojak）」です。そのソースの...
クチン生活情報 
English Articles Kuching Wetland River Cruise: Experience Borneo’s Wild Heart
Welcome to Head for Kuching! We are a family of three who relocated to Kuching, Sarawak, in East Malaysia. Today we're s...
クチン生活情報 クチンでリバークルーズ体験！ボルネオの大自然と触れ合う。
Head for Kuchingのサイトにようこそ！私たちは東マレーシア・クチンの街に移住してきた3人家族です。今回は、ボルネオの大自然をまるごと体感できるアクティビティ、Kuching Wetlands River Cruise（クチン・...
English Articles Kuching Healthcare Guide: Hospitals, Clinics & Health Screenings for Expats
Thinking about moving to Kuching, Malaysia? This guide covers everything you need to know about healthcare — from clinics and private hospitals to health screening packages, emergency contacts, and insurance. Based on our firsthand experience living in Kuching.
クチン生活情報 クチンの医療事情総まとめ｜健康診断から救急まで
同じマレーシアでも地域によって医療状況は異なります。クチンの医療環境は私立病院を中心に充実しており、24時間対応のクリニックも複数あります。いざというときに慌てないよう、健康診断・保険・緊急時の対応までクチンの医療事情をまとめました。
English Articles Trombol Beach: Kuching’s Hidden Gem You Need to Visit
Discover Trombol Beach, Kuching's best-kept secret. Just 50 minutes from the city, this wide, peaceful beach offers shallow waters, dramatic tides, stunning sunsets, and even drive-on sand access. A perfect local escape!
English Articles Top 3 Must-Try Spots on Kuching’s Food Street
Padungan Street, just a short walk from Kuching's popular Waterfront, is known as the city's premier food street — a bus...
クチン生活情報 クチンの壁が語る──ボルネオ島サラワク州の街歩きウォールアートガイド
マレーシア・ボルネオ島クチンの壁画は、ただのフォトスポットではありません。消えゆく職人の技、移民たちの暮らし、多民族共存の歴史──街の壁に刻まれた10の物語を、歩いて回れるルートとエピソードとともに紹介します。
クチン生活情報 ボルネオ発見録！クチン名物「マニチャイビーフン」― マレーシアの葉野菜が主役の一皿
Head for Kuchingへようこそ。東マレーシア・クチンへ移住した日本人家族が、ボルネオ島での日常をお届けしています。今回はローカル野菜が味わえる人気料理「マニチャイビーフン」を深掘りします！
マレーシアを知ろう マレーシアのガソリン事情
2026年2月28日以降、イランをめぐる軍事衝突の激化によって国際原油価格が急騰。その影響は、東南アジアの片隅ボルネオ島のクチン(東マレーシア)に住む私たちの日常にも、じわじわと波及してきています。
